斷食120小時會怎樣？

📽斷食120小時會怎樣？
🎬https://youtu.be/r3tHmpJaVEo
斷食還是非常具有爭議的，但也有很多醫生開始肯定。
確定的是：斷食或許不適用於所有的人。辛苦的工地兄弟可能就不適合。
因此請個人自行甄酌，並加入您的醫生給的建議。若你的家人反對，請不要因一支影片引發家庭革命。

但我個人相信是有益健康的。

台客劇場Youtube專屬會員頻道，有我將Dr Pradip Jamnadas這場演講的翻譯，歡迎加入會員：https://pse.is/3lmgye

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